Цигун Даоинь

6984926-yinДаоинь цигун

У-цинь-Шу

Игра Пяти Животных

Дао — путь, Инь — означает то, что внутри тела. Даоинь — потоки Ци, которые координируются вместе с движениями тела.

Цигун это новое слово, используемое лишь последние 60-70 лет, для множества методов где работают с ци через упражнения. Раньше были другие названия для методов, да и сейчас много изменений в современных школах Цигун.

Даоинь является источником всех современных видов цигун, базой кунг-фу и у-шу, он включает внутреннюю алхимию даосских практик, направленных на культивацию сознания и тела.

84 упражнения собранные из Даоинь в одну систему китайским врачом Хоато 1800 лет назад называют У-цинь-Шу цигун (Игры 5 животных), где цинь означает анималистический.

Тайвань Даоинь 20165 имеет связь с 5 стихиями и с 5 животными, которые никогда не болеют. Но это не игра в животных, а применение механики естественных движений, для тренировки глубоких мышц и нервной системы, вместе с тем, что уникально, это не воображение себя животным, это применение его взаимодействия с природой в поиске рецептов бессмертия, которое можно понимать как противоположность всему дряхлеющему и безжизненному.

Родоначальник Хоа То 華佗, родился в 110 году, провинция Аньхой. Он был одним из выдающихся докторов Восточной Династии Хань 東漢. В юности изучил все китайские классические труды по китайской медицине и Яншен (питанию жизненности). У него было несколько знаменитых учителей врачей, Хоа То получил обширные медицинские познания. В процессе этого он совершенствовал и свой «медицинский кунг-фу». Благодаря тому, что он помог бесчисленному количеству людей, стал известным как Шеньи – 神醫 Гениальный Врачеватель во времена Поздней Династии Хань 東漢. Будучи практикующим хирургом, он успешно проводил обезболивание с помощью воздействия на активные точки на теле человека, операции на мозге. Кроме того, исторически он считается одним из отцов даосской алхимии.

В отличие от множества боевых искусств, связанных с цигун, даоинь был создан не для атаки или действий вовне, а в первую очередь, для восстановления здоровья, продления молодости тела, а также  для самосовершенстования души.

  • Даоинь регулирует баланс 5 элементов в теле человека. Каждый из нас родился со своим особым соотношением 5 элементов, это определяет наше здоровье
  • После проделывания полного комплекса упражнений, тренирующийся ощущает прилив бодрости. При регулярном выполнении этого комплекса меняется обмен веществ и очищается сознание
daoin

С учениками из Украины и учителями мастером Ши Фу Ваном, а также мастером Алехандро Пэнатаро. 80 поколение линии школы Хоа То Мэнь, Тайпэй, Тайвань. Июнь 2014.

Хоатомэнь Линия 華佗 Hua Tuo; 樊阿 Fan E ;第一代 Di Yi Dai, 1. Поколение 張一全 Zhang Yi – Quan; 第三十四代 Di San Shi Si Dai, 34. Поколение 甘鳳池 Gan Feng – Chi; 第六十四代 Di Liu Shi Si Dai, 64. Поколение 張鏡影 Zhang Jing – Ying; 第七十七代 Di Qi Shi Qi Dai, 77. Поколение 郭廷獻 Guo Ting – Xian; 第七十八代等 Di Qi Shi Ba Dai Deng, 78. Поколение 王基福 Wang Ji – Fu & 林金源 Lin Jin – Yuan; 第七十九代等 Di Qi Shi Jiu Dai Deng, 79. Поколение 柯偉明 Ke Wei – Ming (Lars Kränzler); 第八十代 Di Ba Shi Dai, 80. Поколение

13483200_545471638986207_5630693452775689922_oДаоинь возвращает к природному релаксированию, где каждое движение традиционно ассоциируется с механизмами свойственными движениям животных, эти животные относятся к одному из 5 элементов и представляют цвет, звук, внутренние органы и эмоции.

Полный цикл упражнений включает:

  1. Запуск Ци по 12 основным меридианам тела, открытие всех каналов ци, очищение
  2. Наполнение внутренних органов жизненной ци, перезапуск гормональной системы организма, омоложение
  3. Самосовершенствование на уровне сверхспособностей человека, внутреннего кунг-фу

Результаты:

  • Открываются и наполняются каналы Ци, культивируется жизненная сила, сексуальная энергия и сила духа
  • Ускоряется обмен веществ, уходят застои и мышечные зажимы, в том числе лишний вес, укрепляется функция костей, суставов, сухожилий, мышц, кровообращения, кожи и волос

О тренировках

Комментарии закрыты